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Salud Por Raul Guti茅rrez

Promueve SST autoexploraci贸n para prevenir c谩ncer de mama.

El c谩ncer de mama es el tumor maligno m谩s frecuente entre las mujeres y la autoexploraci贸n puede ser la diferencia en el pron贸stico y tratamiento de la enfermedad, asegur贸 la secretaria de Salud, Gloria Molina Gamboa.

Como parte de las actividades de sensibilizaci贸n por el mes de octubre, dedicado a la lucha contra el c谩ncer de mama, la funcionaria estatal  pidi贸 cambiar a estilos de vida saludables, practicar actividad f铆sica, evitar el consumo de tabaco y alcohol, mantenerse en el peso ideal, practicar la lactancia materna y acudir a su m茅dico ante cualquier s铆ntoma o se帽al de alarma.

La t茅cnica correcta de exploraci贸n consiste en seis sencillos pasos:(1) buscar enrojecimientos, bultos o hundimientos en los senos;  (2) revisar que ambos senos est茅n al mismo nivel;  (3) repetir esta operaci贸n con los brazos arriba; (4) palpar con 3 dedos en forma circular; (5) repetir los pasos anteriores pero ahora acostada y (6) tomar el pez贸n y presionar para revisar que no salga ning煤n l铆quido.

Recomend贸 realizar esta pr谩ctica una vez al mes y a partir de los 25 a帽os  acudir al m茅dico para una exploraci贸n cl铆nica de mama anualmente, ya que del diagn贸stico oportuno dependen las probabilidades de curaci贸n.

Es importante que las mujeres de 40 a 69 a帽os soliciten la mastograf铆a que consiste en un estudio radiogr谩fico que obtiene una imagen de los tejidos y gl谩ndulas de las mamas, con 茅l se pueden descubrir peque帽os n贸dulos o masas que no los puede sentir una persona.

Finalmente, dio a conocer que el c谩ncer de mama  se presenta con mayor frecuencia entre las mujeres, pero tambi茅n puede afectar a los varones, por lo que pidi贸 revisar cambios inusuales en el pez贸n o la piel a su alrededor;  enrojecimiento, secreci贸n; protuberancias o hinchaz贸n en el tejido mamario.

Promueve SST autoexploraci贸n para prevenir c谩ncer de mama.