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Salud Por Raul Guti茅rrez

C贸mo identificar la depresi贸n

La depresi贸n 鈥渆s un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, p茅rdida de inter茅s o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sue帽o o del apetito, sensaci贸n de cansancio y falta de concentraci贸n鈥.

Tan s贸lo despu茅s de los trastornos de ansiedad y los relacionados al uso de sustancias generalmente il铆citas, los trastornos relacionados a la depresi贸n ocupan el tercer lugar como los m谩s comunes en la sociedad mexicana, pues se estima que 9.1 por ciento de los mexicanos sufrir谩 alg煤n episodio serio de depresi贸n al menos una vez en su vida.

Otras fuentes informan de cifras m谩s alarmantes, al afirmar que uno de cada cinco mexicanos padece depresi贸n, pero s贸lo uno de cada diez se atiende, lo que ocasiona que el pa铆s albergue al 17% de todos los depresivos a nivel mundial.

Seg煤n describe la Organizaci贸n Mundial de la Salud, la depresi贸n 鈥渆s un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, p茅rdida de inter茅s o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sue帽o o del apetito, sensaci贸n de cansancio y falta de concentraci贸n鈥.

Si usted o alguno de sus allegados presenta m谩s de dos de estos s铆ntomas descritos por la OMS y estos permanecen durante al menos dos semanas, podr铆an ser se帽ales de una posible depresi贸n.

Lo consecuente, si ese es el caso, es acudir con un especialista, quien le realizara pruebas sencillas para diagnosticarlo o descartarlo e identificar el grado de depresi贸n existente.

鈥淟a depresi贸n puede llegar a hacerse cr贸nica o recurrente, y dificultar sensiblemente el desempe帽o en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero (鈥) en su forma m谩s grave, puede conducir al suicidio鈥, por lo que ser谩 importante atenderse m茅dicamente y recibir psicoterapia profesional para evitar situaciones peligrosas.

C贸mo identificar la depresi贸n